三星健康App（S Health）是一款专为现代人打造的体型管理和健康监测软件。在快节奏的生活中，许多人面临亚健康状态和运动不足的困扰，这款App能有效帮助用户改善生活方式。作为三星官方推出的手机健康应用，它让记录日常健康数据变得异常简单便捷。

用户只需通过手机即可轻松追踪每天的步数、心率变化、睡眠质量、卡路里消耗以及紫外线暴露等关键指标。App充分利用设备内置传感器，并支持连接第三方智能穿戴设备，精准捕捉并分析您的活动习惯和生理数据。

基于这些智能分析，三星健康App还能生成个性化的健身计划、饮食建议和健康提醒，帮助您逐步实现体型塑形和全面养生的目标，让健康管理融入每一天的生活。

软件功能

1、提供各项核心功能，帮您健身并保持健康。它将记录并分析您的日常活动和习惯，以帮助保持有成效的饮食，引导健康的生活方式。
2、无论是散步、跑步、远足、骑自行车还是进行室内或户外运动，您都可以用各种内置跟踪工具，只需一步就能添加并跟踪各种体育锻炼和活动。您还可以用计步器记录步数活动。
3、可记录各种信息，例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息，从而帮助您打造均衡的生活方式。
4、您可以输入每日的零食、食物、水和咖啡因摄入量，在运动时跟踪自己的饮食和体重情况，同时使用睡眠和压力跟踪器随时保持身体舒适。
5、可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录，例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。
6、借助跟踪器，用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。
7、可使用 Samsung Galaxy和 Gear设备管理您的健身活动，跟踪体重并监测饮食。

软件特点

1、5公里起步阶段和跑5公里等锻炼计划可让您的跑步活动升级，可在锻炼过程中通过语音提示为您提供指导。此外，您可以在体育锻炼过程中聆听音乐。
2、与好友比赛并查看您的排名。当您注册三星账户之后，就可与框中的好友进行比赛。在“一起运动”环节中，您可以选择自己的对手，并可将您的步数与全世界不同年龄段的人的步数进行比较。
3、借助自定义动态消息，查看自己偏好的每日健康消息。由健康专业人士提供的提示帮您保持身体强健。
4、发现可以连接到健康和健身应用程序。包括“Nike+”、 “Technogym”和“Coach by Cigna”在内的很多健康应用程序均可连接到此软件。您只需在一处就可以管理各个应用程序中的饮食、健康和锻炼数据。
5、平板电脑和某些移动设备可能不受支持。某些功能可能无法使用，具体取决于地区/服务提供商/设备。要求使用 Android操作系统 4.4或更高版本。
6、支持 70多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。
7、仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

软件介绍

一、添加S健康小组件
1、在手机桌面点击主页键左边的菜单键，这时就会弹出四项功能，我们选择点击小组件。
2、向后翻页，在第四页中的小组件中就可以找到S健康小组件。
3、选择其中的一种样式，然后按住不放，拖到主屏的某个位置，松开手指小组件就添加成功了。
二、设置S健康小组件
1、点击刚刚添加的小组件，我们需要连接网络来完成设置，点击下一步。
2、这时，我们需要接受相关的条款和条件，然后在小方框内打上对勾，点击下一步。
3、如果想注册一个账户可以进入注册一个账户，不想注册的话，点击跳过即可。
4、如果我们想保护自己的隐私，可以设置密码，也可以直接点击下一步。
5、接下来，我们需要完善个人信息，如出生年月，性别，体重、身高等，并且选择运动的程度。
6、点击开始，就可以进入小组件的功能界面了，有计步器、锻炼、除湿表等七大功能。比如计步器会记录每天跑步的频数和燃烧的能量。其它功能，小编不在这里一一叙述，可以自己慢慢探索吧。
注意：如果想保护自己的个人隐私信息，要勾选“向其他S用户隐藏我的个人资料信息”。

更新日志

v6.29.0.076版本

1.您可以使用GalaxyWatch4测量您的身体成分。

2.您可以使用GalaxyWatch4追踪您的睡眠和打鼾状况。

3.您可以查看您的每日活动量。

4.已提升用户体验并修复漏洞。