1. 使用绑定变量：网友分享，在SQL语句中用绑定变量代替硬编码的值，能大大减少解析次数。亲测在高并发场景下，查询次数从每秒上千降到几百，效果拔群！强烈推荐大家试试。

CSDN网友帖子

我之前写查询总是用具体的数字，比如select * from table where id=123，每次执行都全解析，查询次数爆表。后来改成select * from table where :id = id，用绑定变量，哇塞，查询次数直降90%，执行计划复用率高了，性能飞起！亲测有效，强烈推荐。

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技巧二：索引优化。建好索引后，别忘了收集统计信息，analyze table compute statistics。网友实测，查询次数减少了70%，因为优化器选择对了路径。简单粗暴，推荐！

博客园经验分享

合并相似查询：我把几个相似的select合并成一个用union all，查询次数从10次变1次，CPU和IO都省了。亲测在报表系统里，速度提升3倍，超级推荐。

知乎回答

用物化视图：对于频繁查询的汇总数据，建物化视图，刷新策略设成on demand。查询次数瞬间从每天几万降到零，数据实时性也够用。网友亲测，强烈推荐大数据场景。

简书文章

结果缓存：alter system set result_cache_mode=FORCE; 然后在查询加/*+ result_cache */提示。亲测简单查询，第二次执行直接从缓存拿，查询次数为0，效果惊人！推荐。

StackOverflow中文翻译贴

避免select *，只选需要的列。网友测试，列少了很多，网络传输快，解析也轻了，查询次数间接减少20%。基础但有效，强烈推荐新手。

FAQ
Q: 绑定变量怎么用？
A: 在PL/SQL或JDBC里用:变量名替换常量，第一次解析后复用。
Q: 索引建多了会不会慢？
A: 不会，定期收集统计信息就好，亲测加速。
Q: 物化视图适合所有查询吗？
A: 不，适合不变或慢变的汇总数据。
Q: 结果缓存有风险吗？
A: 数据一致性要保证，别缓存实时变的数据。